Portal de Informações
Neste espaço trazemos algumas informações importantes sobre o Coronavírus.
​
Este conteúdo é elaborado pela nossa equipe de voluntários da Frente Educativa com a colaboração de profissionais da saúde.
​
Quer participar? Inscreva-se: bit.ly/spvoluntario
A importância de lavar as mãos
Como ocorre a contaminação pelo coronavírus?
O contaminação pelo coronavírus ocorre quando o muco ou gotículas que contêm o vírus entram no organismo pelos olhos, nariz ou garganta. Na maioria das vezes, esse acesso acontece porque levamos as mãos aos olhos, nariz e boca. Além disso, as mãos também acabam sendo o meio pelo qual o vírus se propaga de uma pessoa para outra.
Por isso, uma das maneiras mais eficazes de prevenir a contaminação é higienizar as mãos corretamente com água e sabão.
Como lavar as mãos corretamente
-
Molhe as mãos em água corrente
-
Aplique uma quantidade de sabão capaz de cobrir as mãos
-
Esfregue todas as superfícies das mãos, incluindo as costas das mãos, entre os dedos e unhas, por pelo menos 20 segundos
-
Enxague as mãos com água corrente
-
Seque as mãos com um pano limpo ou toalha de uso único
Por quanto tempo é preciso lavar as mãos?
O aconselhado é lavar as mãos por um período de 20 a 30 segundos. Uma maneira simples de cronometrar é cantando “Parabéns a você” duas vezes.
Você pode fazer isso também quando for passar o sabonete nas mãos.
Quando é importante lavar as mãos?
Existem diferentes momentos em que é necessário reforçar a higiene das mãos:
-
Depois de assoar o nariz, tossir e espirrar
-
Depois de tocar em superfícies, como maçanetas, portas, botões de elevador, teclas de computador, celular e até mesmo dinheiro
-
Antes e depois de comer
-
No momento de chegar em casa
-
Depois de usar o banheiro
-
Depois de manusear o lixo
-
Depois de tocar animais de estimação
-
Depois de trocar a fralda de bebês ou ajudar crianças na sua higienização
-
Quando as mãos estiverem visivelmente sujas
